Körperwahrnehmung – Alina Nährstoff

9 Übungen und Tipps für ein positives Körpergefühl und Selbstliebe

Beitrags-Autor:Alina Nährstoff
Beitrag veröffentlicht:27. Juli 2020
Beitrags-Kategorie:Alle Blogbeiträge / Körperwahrnehmung / Selbstliebe / Yoga

*Medizinischer Disclaimer: Dieser Artikel ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Melde dich hier für meinen interaktiven Online-Workshop zum Thema Selbstliebe am 31.08.2020 an! Früher habe ich mich überhaupt nicht wohl…

Heißhungerattacken vorbeugen

Beitrags-Autor:Alina Nährstoff
Beitrag veröffentlicht:3. Juli 2020
Beitrags-Kategorie:Alle Blogbeiträge / Körperwahrnehmung / Vegane Ernährung

EDIT: Die zugehörige Podcastfolge zum Blogartikel findest du hier. Infos zu meinem aktuellen Coachingprogramm Respect Your Flow findest du hier. Ernährst du dich grundsätzlich gerne gesund und hast dann manchmal Heißhungerattacken auf…